Die Risiken, denen unsere Augen während einer Fahrradtour ausgesetzt sind, werden oft unterschätzt. Ein winziges Sandkorn kann eine angenehme Abfahrt in eine gefährliche Situation verwandeln, wenn Sie den Lenker loslassen müssen, um Ihr gereiztes Auge zu entlasten. Im Sommer werden Insekten zu echten Geschossen, wenn man mit hoher Geschwindigkeit fährt. Ganz zu schweigen von den ultravioletten Strahlen, deren wiederholte Einwirkung mit der Zeit zu ernsthaften Augenproblemen führen kann.  
 Da Union Berlin derzeit von einem Erfolg zum nächsten eilt und sich die Würzburger Kickers in einem Formtief befinden, sind die Rollen im Vorfeld des Duells klar verteilt. Wenig überraschend sprechen die Quoten der Wettanbieter für einen ungefährdeten Sieg der Berliner.  
  Das Unentschieden sei hochverdient gewesen, doch für einen Sieg „war aber der ein oder andere Pass am Ende zu ungenau“, bemängelte der Darmstadt-Coach. 
 In den letzten sechs Partien gewannen die fürther einzig gegen Dynamo Dresden und mussten mit Kaiserslautern, Bielefeld und Karlsruhe nicht zuletzt gegen Abstiegskandidaten immer wieder Federn lassen. 
  Abgesehen von den Punktverlusten hatte das Remis in Regensburg noch einen weiteren schalen Beigeschmack: Christopher Buchtmann zog sich einen Muskelfaserriss im rechten Oberschenkel zu und ist der zweite Ausfall bei St. Pauli innerhalb weniger Tage.  

Dabei besorgte die schmerzliche Derby-Schlappe nur den berühmten allerletzten Tropfen, der das Fass endgültig zum Überlaufen brachte; die nach sechs Rückrunden-Auftritten zu konstatierenden vier Pünktchen hatten geradezu nach frischem Blut auf der Trainerbank geschrien.  
 Die Entlassung von Rüdiger Rehm dürfte den erhofften Effekt gehabt haben. Nach dem 1:0-Erfolg im DFB-Pokal gegen Dynamo Dresden hat Bielefeld auch das zweite Spiel unter Interimscoach Carsten Rump erfolgreich über die Bühne gebracht. Gegen Sandhausen gab es einen 1:0-Erfolg.  
  Der VfB schaffte damals dagegen als Tabellen-15. mit einem starken Saison-Endspurt noch den erhofften Klassenerhalt. 
 Im Topspiel des 5. Spieltages der Bundesliga ziehen sich tabellarische Gegensätze an: Während der an der Spitze thronende VfL Bochum die ersten vier Auftritte der neuen Saison ohne jeden Fehl und Tadel absolvierte, ist den gastierenden Löwen bislang nur in der Runde des DFB-Pokals ein Sieg geglückt. 
  Grundsätzlich gibt es beim Trampolinspringen keine Altersgrenze. Solange Sie sich wohlfühlen und das Training Ihnen angepasst ist, hält Sie das Alter nicht zurück. Zudem macht es auch unabhängig des Alters richtig viel Spaß. In Kombination mit Elementen aus Aerobic und Tanz können spannende Choreografien entstehen, die natürlich zum Wohlbefinden beitragen. Darüber hinaus hat das Trampolinspringen auch noch weitere nennenswerte Effekte. So hilft es zum Beispiel beim Aggressionsabbau, bringt Abwechslung ins Training und es spart Zeit.  

 Im Gegensatz zum FWK hat sich Arminia Bielefeld in der Rückrunde punktemäßig deutlich gesteigert, doch die Ausgangsposition war weitaus schlechter. Bereits nach der Hinrunde lagen die Arminen auf dem 16. Tabellenplatz und damit inmitten des Abstiegskampfes.  
 Trotz der meist sperrangelweit geöffneten Tore kamen die Paderborner seit der Rückkehr in die Liga erstaunlicherweise aber noch immer ohne jede Heim-Niederlage davon.  
  Bereits zu Wochenbeginn hatte der Tabellen-Vierte vermeldet, dass Mittelfeld-Mann Richard Neudecker wegen eines Riss des Außenbands im rechten Sprunggelenk bis zur Winterpause ausfallen werde. 
  Der Führende – Fanny Kiprotich – setzte sich mit einer Tempoverschärfung ab und baute nach und nach einen Vorsprung auf, den die Verfolger, voran Oqbe Kibrom, nicht mehr schließen konnten. Dieser Moment markierte den Wendepunkt des Rennens. Was zuvor ein enges Duell zwischen Kiprotich und Kibrom war, entwickelte sich zu einem Test individueller Stärke und mentaler Belastbarkeit. 
  Die Wettfreunde tippen im ersten Zweitligaspiel der beiden Mannschaften auf einen Heimsieg der Stuttgarter.  

 Die Kombination wird direkt in die Gelenkflüssigkeit injiziert, um den Knorpel zu stärken, die Gelenkmobilität zu verbessern und Schmerzen durch Knorpelschäden zu lindern.  
 Da im Ruhrstadion somit aufgeweckte Frühaufsteher auf betuliche Langschläfer treffen, scheint ein erfolgreicher Auftakt der Hausherren fast schon gebongt zu sein. Allerdings dürfen die Eisernen hoffen, dass der neue Trainer ein Gegenmittel gegen die notorischen Anlaufschwierigkeiten findet.   
 Mit einem glatten 3:0 gegen den VfB Stuttgart hatten die Unterfranken einen fulminanten Schlusspunkt hinter eine ohnehin schon bemerkenswert erfolgreiche Hinrunde gesetzt, die das zunächst nicht so ganz ernst genommene Team auf dem sechsten Platz überwintern ließ. 
  Auch bei den Nürnbergern lief in den vergangenen Monaten nicht viel zusammen. Von den letzten fünf Partien konnten sie nur eine einzige gewinnen (ein Unentschieden und drei Niederlagen).  
 In Abwesenheit des Torgaranten setzte sich die offensive Durststrecke — minimal abgeschwächt — auch unter Köllner munter fort. Nach fast 350 torlosen Minuten brachte selbst der Siegtreffer von Petrak den Knoten noch nicht mit einem lauten Knall zum Platzen.  

 Gleich vier Mal spielten sie „zu Null“. In der Offensive präsentierten sich die Kickers bislang überraschend gut. Nur einmal – bei der knappen 0:1-Niederlage gegen den FC Union Berlin am 2September – blieb der Aufsteiger in einem Spiel ohne einen eigenen Treffer.  
 Die Geschichte des Fußball in Österreich hat viel zu erzählen. Beispielsweise hat das sport-oesterreich.at-Team mit Toni Polster gesprochen, um von ihm ein paar persönliche Worte zu seiner langen Fußball-Karriere zu bekommen. Ein interessantes Gespräch über den Rapid Nachwuchs haben wir mit Ahmed Ildiz geführt. Ahmed ist der junge Bruder von Muhammed Ildiz, welcher derzeit beim FC Nürnberg spielt. Zum Interview von Ahmed Ildiz.  
  Rund um den Globus gehen wieder hunderttausende Menschen gleichzeitig auf die Strecke, um für die zu laufen, die es nicht können, und sich aktiv für die Heilung von Querschnittslähmung einzusetzen 
  Entsprechend könnte die Partie gegen Darmstadt für das Team von Jeff Saibene richtungsweisend sein.  
 Bhujangasana (Kobra-Stellung): Eine Rückwärtsbeugung, die die Wirbelsäule stärkt und Flexibilität fördert.